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  • 香蕉越熟 防病效果越好

    　　　科学家研究发现，香蕉具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高。科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确认香蕉效果最好，能增加白血球，改善免疫系统的功能，还能产生攻击异常细胞的物质“ｔｎｆ”。同时，还发现香蕉越成熟，它的免疫活性越高。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12341514215.html

  • 身体有疾病的如何选择水果

    香蕉、梨、桃、桔子、以利润肠通便。　　　　溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。　　　　食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热的水果。　　　　贫血：不宜吃橙子、柿子等水果，会阻碍机体对铁的吸收，引起便秘。　　　　糖尿病：不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等。...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12153683099.html

  • 揭开洋水果的神秘面纱

    据介绍，目前市场的洋水果有百多种，市民较熟悉的有提子、蛇果、什橙、布林、水晶梨、奇异果、柠檬、芒果等。由于进口的洋水果都是百里挑一加上国外先进的保鲜技术和前卫的包装工艺，所以大小均一...20天左右。 布林：原产美国，类似中国的金华李。果形大小均匀，表面光滑细腻，呈红色。硬时吃，味道跟金华李相同，但核小，肉多，口感特别好。通常条件下，能保存20天左右。 水晶梨：...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15425971477.html

  • 咳嗽气喘　最好吃哪些水果？

    消炎、抗过敏作用。 　　初期或久咳多痰者，可以吃点梨 　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、...　体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。 ...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11470792860.html

  • 萝卜苹果不可同食易诱发或导致甲状腺肿

    　　人们喜欢在家里多备些水果吃，但是吃水果也是有讲究的。 　　北京师范大学著名营养专家安健华告诉记者，节日容易因吃得多致便秘，苹果中含有维生素和纤维素，能促进排便。但萝卜别和苹果、梨、橘子同吃。 　　人吃萝卜后，体内可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢成另一种抗甲状腺的物质。此时如同时摄入含大量植物色素的水果，可以加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13563614600.html

  • 寒凉水果解燥热

    角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身体造成严重的负面影响。 寒凉水果解燥热 梨、苹果和各种瓜类多属于寒凉性的，热体质...过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/13480792164.html

  • 腊月怎么吃更健康

    梨和甘蔗最保健 主食还是不能少 怕冷多补钙和铁 维A维C耐寒好 　　进入腊月，气候干燥，人们常常感到鼻、咽不适，这时也正是人们为迎接鼠年春节而忙碌的时刻，如果劳累过度会使免疫力下降，若能多吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会顿觉清爽舒适。 　　冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人...

    【佚名】

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/09300820259.html

  • 罗汉果饮可治慢性咽炎

    每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。 荸荠梨汤 荸荠10个洗净、去皮，梨两个去皮、去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。 桔梗汤 桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11302571778.html

  • 扁豆枣肉糕等食疗方可改善小儿厌食症状

    小便黄浊或如米泔水样、烦躁爱哭、舌苔白而厚腻。 　　莲栀梨汁粥 莲子15克，栀子6克，陈皮6克，鸡内金10克，梨2个，大米50克，赤砂糖15克。将鸡内金研成细粉，梨捣烂挤汁。先把莲子、栀子、陈皮入...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/13181936967.html

  • 秋天皮肤骚痒要护肺

    、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11464290944.html
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